Train. Recover. Feel better.

Fitness & Wellness, Reformer Pilates in Schindellegi, mit modernster Ausstattung, persönlicher Betreuung und Raum für echte Erholung.

Was brauchst du heute? Ein fokussiertes Workout, ein geführtes Training, Reformer Pilates oder bewusste Recovery? Oder einfach Zeit für dich, während deine Kinder gut betreut sind? Im Sihlpark findest du Training, Erholung und Kinderbetreuung an einem Ort – individuell, hochwertig und persönlich.

Reformer Pilates
Jetzt buchen
Woman in a black swimsuit floating on her back in clear blue water near the edge of a pool with a wooden border.
Modern building at dusk with illuminated interior, featuring a swimming pool with steam rising and a wooden pool deck in the foreground.
Person lying on their back on a beige surface, performing a bridge exercise with hips raised and arms extended along the ground, wearing black athletic clothing.
A woman in light gray athletic wear stretches sideways on a Pilates reformer machine inside a room with beige walls and light coming through a window.
Relaxing spa or wellness room with a cushioned bench featuring green and patterned pillows, a lit green candle, and decorative wooden sculptures on a wall shelf.
Close-up of hands giving a relaxing back massage on smooth, moisturized skin.
Four people exercising on elliptical machines in a gym, wearing workout clothes and headphones, with dim lighting.
Man with a short beard and tattoos on his left arm seated on a gym bench, lifting two heavy dumbbells while leaning back slightly, wearing a red and gray athletic shirt and black shorts.
Woman in a black swimsuit floating on her back in clear blue water near the edge of a pool with a wooden border.
Modern building at dusk with illuminated interior, featuring a swimming pool with steam rising and a wooden pool deck in the foreground.
Person lying on their back on a beige surface, performing a bridge exercise with hips raised and arms extended along the ground, wearing black athletic clothing.
A woman in light gray athletic wear stretches sideways on a Pilates reformer machine inside a room with beige walls and light coming through a window.
Relaxing spa or wellness room with a cushioned bench featuring green and patterned pillows, a lit green candle, and decorative wooden sculptures on a wall shelf.
Close-up of hands giving a relaxing back massage on smooth, moisturized skin.
Four people exercising on elliptical machines in a gym, wearing workout clothes and headphones, with dim lighting.
Man with a short beard and tattoos on his left arm seated on a gym bench, lifting two heavy dumbbells while leaning back slightly, wearing a red and gray athletic shirt and black shorts.
Woman in a black swimsuit floating on her back in clear blue water near the edge of a pool with a wooden border.
Modern building at dusk with illuminated interior, featuring a swimming pool with steam rising and a wooden pool deck in the foreground.
Person lying on their back on a beige surface, performing a bridge exercise with hips raised and arms extended along the ground, wearing black athletic clothing.
A woman in light gray athletic wear stretches sideways on a Pilates reformer machine inside a room with beige walls and light coming through a window.
Relaxing spa or wellness room with a cushioned bench featuring green and patterned pillows, a lit green candle, and decorative wooden sculptures on a wall shelf.
Close-up of hands giving a relaxing back massage on smooth, moisturized skin.
Fitness | Trainingskonzepte

Ihre Trainingsziele. Unser Rezept.

01 / Körperanalyse
02 / Trainingsangebot
03 / Entspannung
04 / Individuelle Betreuung
Woman in a dark sports bra holding a rolled yoga mat on her shoulder against a brown background.

Gruppenkurse

In der richtigen Gruppe fliegen Sie am weitesten.

Erleben Sie mitreissende Kurse, motivierende Trainer:innen und eine Gemeinschaft, die Sie trägt, antreibt und über sich hinauswachsen lässt.

Jetzt entdecken

Allein, mit Trainer oder in der Gruppe: Modernste Trainingsgeräte, smarte Trainingskonzepte und persönliche Begleitung bringen Sie Ihren Zielen näher. Auf unseren Ausdauergeräten können Sie dabei Ihre Lieblingsserie oder einen Film streamen mit Netflix, Disney+, Sky, Prime Video und vielen weiteren Streamingdiensten.

Fitness

Mehr als Training.
Ein Erlebnis.

Jetzt entdecken
Dimly lit gym room with a row of elliptical machines on a wooden floor under fluorescent ceiling lights.
Two women in workout attire doing stretching exercises on reformer Pilates machines in a bright room with beige walls and large curtains.
Reformer Pilates

Reformer Pilates
neu erleben

Ein grosszügiges Studio, das schon beim Eintreten ein besonderes Raumgefühl vermittelt. Hochwertiges Equipment, abgestimmtes Licht und erstklassige Audioqualität schaffen die ideale Atmosphäre für Ihr Training. Und nicht zuletzt ein hervorragendes Team, das Sie persönlich und kompetent begleitet.

Jetzt entdecken
Modern spa room with marble walls, stone seating, a central illuminated decorative pillar, two metal basins on dark shelves, and lit candles near a seating platform.

Warum im Sihlpark Fitness & Wellness

→ 

Training & Recovery unter einem Dach

→ 

Über 3'000 m² Fitness & Wellness
→ 

Moderne Trainingskonzepte: Biocircuit, SensoPro, Five Konzept
→ 

Hamam, zwei Saunalandschaften, Aussen-Solepool und Eispool

→ 

Reformer Pilates mit Technogym Reform

→ 

Persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer:innen

→ 

Exklusive Mitgliedervorteile bei Massagen & Beautybehandlungen
→ 

Kids Club während ausgewählter Betreuungszeiten
→ 

Kostenlose Parkplätze für unsere Kund:innen
→ 

Training & Recovery unter einem Dach

→ 

Krankenkassenanerkannt
Woman in black workout outfit walking on indoor track in gym adjusting black headphones.
Modern spa room with marble walls, stone seating, a central illuminated decorative pillar, two metal basins on dark shelves, and lit candles near a seating platform.

Regeneration gehört dazu. Gönnen Sie sich nach dem Training oder ganz unabhängig davon Zeit im Hamam, in der Sauna, im warmen Solepool oder im Eispool – ergänzt durch Massagen, Beauty und Private Spa.

Wellness

Recovery is where the magic happens.

Jetzt entdecken
Woman in a black swimsuit floating peacefully on her back in clear turquoise water.Woman in a black swimsuit floating relaxed on her back in a clear pool near a wooden deck.
Sauna
Zwei Saunalandschaften mit verschiedenen Temperaturen und Dampfbädern.
Jetzt entdecken
Hamam
Orientalischer Rundgang mit Wärme, Reinigung, Peeling und Ruhe.
Jetzt entdecken
Eisbad
Kalte Erfrischung als Kontrast zu Training und Wärme.
Jetzt entdecken
Ruhebereiche & SPA-Bistro
Zurücklehnen, Musik hören und im Spa-Bistro neue Energie tanken.
Jetzt entdecken
Solebad
Warmer Aussenpool mit Sprudelliege, Nackenduschen und Massagedüsen.
Jetzt entdecken
Wooden rainbow toy with seven colorful arches in shades of pink, orange, yellow, green, and blue on a white surface with soft shadows.
Kids-Club

Sie trainieren. Wir kümmern uns liebevoll um die Kleinen.

Gönnen Sie sich Ihren persönlichen Kurzurlaub vom Alltag, ob beim Training oder beim Entspannen im Wellnessbereich. Während Sie neue Energie tanken, sind Ihre Kinder in unserem Kidsclub liebevoll betreut und erleben kleine Abenteuer mit Spielen, Basteln und viel Platz für Fantasie.

Jetzt entdecken

Fitness, Wellness und persönliche Betreuung unter einem Dach. Bei uns werden Fitness und Wellness nicht einfach konsumiert, sondern bewusst erlebt.

Philosophie

If you choose us, we choose you.

Wir schätzen Members, die unsere Werte teilen und ein besonderes Miteinander zu schätzen wissen.

Jetzt entdeckenKontakt
A smiling woman with tied-back dark hair, wearing a black sleeveless top and black leggings, sitting relaxed on a black and wood-accented modern chair with one leg raised, indoors in front of a wall mural depicting a beach scene with blue sky and ocean.
A man wearing headphones and a white t-shirt exercises on a Technogym elliptical machine indoors with a wall mural of a rocky beach in the background.

Massgeschneiderte Mitgliedschaften

Fitness, Wellness oder beides. Stelle deine Mitgliedschaft so zusammen, wie sie zu dir und deinem Alltag passt. Unsere Jahresabos verbinden Fitness, Gruppenkurse, Solebad, Saunalandschaften, Hamam, Tücherservice und Reformer Pilates ganz nach deinen Bedürfnissen.

Mitgliedschaften & Preise